Blogue ciclismo Portugal — chamo-me Mauro Pinto, sou de Lisboa e ando de bicicleta.
O meu nome é Mauro Pinto, ciclista de Lisboa, e este é o meu blogue de ciclismo Portugal. Saio de manhã cedo, antes do dia começar, com dados reais e histórias verdadeiras de quem pedala as estradas portuguesas todos os dias. Não há encenação. Há quilómetros, desnível e tudo o que aprendi pelo caminho.
Porque é que criei este blogue de ciclismo Portugal
Comecei a andar de bicicleta a sério há alguns anos e rapidamente percebi que queria registar o que fazia. Não para mostrar, mas para aprender. Um treino documentado é um treino que se pode repetir, melhorar ou evitar. Uma rota registada é uma rota que se pode partilhar com quem vale a pena, esta é a essência do blogue de ciclismo Portugal.
Este blogue de ciclismo Portugal nasceu disso. De querer um sítio onde os dados sejam reais, as rotas sejam testadas e as opiniões sejam minhas. Sem patrocinadores a ditar o que escrevo. Sem produtos que nunca usei. Sem filtros que disfarcem a realidade.
O que vais encontrar neste blogue de ciclismo
Divido o conteúdo em quatro áreas que refletem o que faço na prática:
Rotas — Percursos reais com dados de GPS, perfis de altitude e dicas práticas de quem já lá foi. A Península de Setúbal é o meu território habitual — Azeitão, Palmela, Serra da Arrábida, a costa. Mas também a ribeirinha do Tejo, as estradas de Sintra e, quando há tempo, muito mais além. Portugal tem paisagens extraordinárias para pedalar e eu quero documentá-las com rigor.
Treinos — FTP, zonas de treino, blocos de intervalos, semanas de carga e recuperação. Escrevo sobre o que faço, o que funciona e também sobre o que correu mal. Com números reais do Garmin, não com teoria copiada de um livro. Se fiz uma saída de 4 horas com 2000m de desnível e cheguei destruído, digo-o. Se um bloco de intervalos me fez melhorar 10 watts em três semanas, partilho como.
Gear — Tenho uma Specialized Diverge para gravel e uma Scott Addict RC para estrada. Ambas com centenas e centenas de quilómetros nas rodas. Quando escrevo sobre equipamento, é porque o testei a sério — em chuva, em calor, em subidas longas e em descidas rápidas. Opiniões honestas, sem pressão comercial.
Viagens em autonomia — Bikepacking com tenda ou com alforges, dormidas em aldeias pequenas, estradas que não aparecem nas rotas mais conhecidas. Planear uma viagem de bicicleta em Portugal é uma arte. Escrevo sobre isso com o detalhe que gostava de ter encontrado quando comecei.
Ciclismo em Portugal — o que me apaixona
Portugal é um país feito para andar de bicicleta. O clima é generoso, as paisagens mudam a cada curva e há uma cultura de ciclismo que está a crescer de forma bonita. De Lisboa ao Algarve, do Douro ao Alentejo, há sempre uma estrada nova para descobrir.
O que me move é a autenticidade. Saio de casa com o Garmin no guiador, a câmara no bolso e a disposição de encontrar algo que valha a pena contar. Às vezes é uma subida brutal que não estava no plano. Outras vezes é uma aldeia onde param para oferecer água. Ou simplesmente a sensação de chegar a casa depois de 100km e saber que valeu cada pedalada.
É esse ciclismo que encontras aqui. Real, português e sem filtros.
Segue o blogue
Se andas de bicicleta em Portugal, se estás a pensar começar, se queres rotas novas ou apenas perceber como treinar melhor — este é o teu sítio.
Podes seguir-me no Strava para ver as actividades em tempo real, no Youtube e no Instagram. Novo artigo toda a semana.
Até à próxima saída. Mauro